Zvuči poznato? Generacija Z i mnogi milenijalci sve češće osjećaju da im financije izmiču, osjećaju tjeskobu i nesigurnost, čak i kad ih statistike pokazuju uspješnijima od svojih prethodnika u istoj dobi. Taj čudan kontrast između stvarnosti i percepcije ima ime - financijska dismorfija (money dysmorphia) i sve je češća pojava.
Financijska dismorfija označava iskrivljenu i često negativnu percepciju vlastitog financijskog stanja: pojedinci se osjećaju financijski nesigurno, siromašno ili nedovoljno uspješno, čak i kad imaju stabilnu situaciju, uredne račune štednje ili istraživanja pokazuju da u prosjeku zarađuju više od generacija prije njih.
U jednom istraživanju čak 43 % pripadnika Gen Z-a i 41 % milenijalaca izjasnili su se rekavši da osjećaju da su financijski 'iza', unatoč realnim dokazima suprotnog.
Zašto je fenomen toliko rasprostranjen baš među mlađim generacijama?
TikTok i Instagram (i općenito društvene mreže) svakodnevno preplavljuju lijepe fotografije savršenih života i luksuznih izbora putovanja, kupovina, kuće i stanovi... i čine ih stvarnima pa stvaraju nesrazmjer s realnim mogućnostima.
Generacija Z odrasla je u doba visoke inflacije, troškova života, studentskih dugova i nesigurnih tržišta rada, pritisak je realan, ali percepcija često pretjerana. Mnogi su uključeni u financijski performans poput loud budgeting ili doom spending gdje se trošenje opravdava emocionalnim tenzijama.
Koje su posljedice?
- Trajna nesigurnost i anksioznost vezana uz novac
- Loši financijski obrasci poput nepotrebnih štednji, kompenzacijskog trošenja ili izbjegavanja suočavanja s realnim stanjem
- Ograničena sposobnost donošenja odluka i ulaganja u osobni razvoj i stabilnost
Kako se osloboditi financijske dismorfije?
- Preispitajte vlastitu percepciju; vodite dnevnik troškova, usporedite percepciju s realnim brojkama.
- Ograničite usporedbu s drugima; ono što vidite na internetu nije cijela priča.
- Postavite realne financijske ciljeve; fokusirajte se na konkretne ljestvice umjesto općih želja poput 'bit ću bogat/a'.
- Tražite podršku; financijski terapeut ili psiholog može pomoći razbiti toksične obrasce i nagraditi zdrav odnos prema novcu.
Financijska dismorfija nije samo riječ koja je u trendu; to je stvarno mentalno stanje koje ugrožava financijsku sigurnost i mentalno zdravlje. Za Gen Z, koji živi u digitalnom svijetu konstantnih usporedbi, to postaje osobito naglašeno. Prepoznavanje problema prvi je korak prema balansiranijem, realnijem i mirnijem odnosu prema financijama.