TikTok je trenutno opsjednut pojmom 'Cortisol Face': Što on uopće znači i utječe li doista stres na vaše lice?

Ako ste aktivni na društvenim mrežama, a pogotovo TikToku, potencijalno ste u posljednje vrijeme naišli na pojam 'Cortisol Face'. Da, još jedan beauty-zdravstveni pojam koji se rodio na internetu, a koji kaže da bi svatko s okruglijim licem mogao patiti od povišene razine kortizola u tijelu. Inače, kortizol je hormon stresa.

Nije. Iako kortizol može utjecati na naše tijelo na različite načine, uključujući doprinos upalama i zadržavanju vode, malo je vjerojatno da bi svakodnevni stres dovoljno povisio razinu kortizola da izazove vidljivo i ekstremno oticanje lica', rekla je klinička nutricionistkinja Jess Sepel.

Dakle, što je uopće 'cortisol face'?

Odnosi se na fizičke promjene na licu koje se mogu pojaviti zbog dugotrajnih povišenih razina kortizola, hormona stresa', objasnio je liječnik Todd Dorfman. 'Ove promjene često uključuju povećane masne naslage oko lica, dajući mu okrugliji ili natečeniji izgled, što se ponekad naziva 'mjesečevo lice'. Uz to, stvarno 'kortizolsko lice' bilo bi rezultat kroničnog stresa koji je doveo do dugotrajnih, povišenih razina kortizola i ne bi se pokazalo samo kao natečenost.

Prekomjerni kortizol može potaknuti povećanu proizvodnju sebuma, pogoršati upalu i ubrzati razgradnju kolagena što dovodi do dermatoloških problema kao što su akne, eritem i opuštena koža, napominje liječnik. Suprotno tome, nedovoljna razina kortizola može rezultirati kserozom i blijedom tenom.

I ne, ne bi stradalo samo vaše lice. Kortizol, poznat kao glavni hormon, može duboko utjecati na više od vaše kože. Njegovi se učinci protežu na razne ključne aspekte blagostanja, uključujući obrasce spavanja, seksualni nagon, razine energije, anksioznost, kognitivne funkcije i još mnogo toga.

Dakle, je li  'cortisol face' stvarna pojava?

Naša tijela su komplicirana. Iako postoji vjerojatnost da imate povišene hormone stresa, postoji mnogo drugih razloga zbog kojih bi vaše lice moglo biti malo okruglije. Razmislite o alergijama! Upalama! Ili... kolagen? Ali da, neki ljudi jednostavno i genetski imaju okruglija lica. 

Kako nas je TikTok naveo da shvatimo, ne. Cortisol face nije medicinska dijagnoza i vjerojatno nije nešto o čemu biste se trebali brinuti. Ali to ne znači da za neke nije 'stvarno'. Na kraju dana, riječ je o trendovskom izrazu. Naravno, u nekim rijetkim i težim slučajevima endokrinih poremećaja, visoke razine kortizola mogu dovesti do onoga što je poznato kao Cushingov sindrom, što je mnogo ozbiljnije stanje od kortizolskog lica.