Tips & Tricks za preplanuli ten i nakon što ljeto završi: Zadržite najdraži glow do jeseni (a možda i kasnije)

Preplanuli ten jedna je od najljepših uspomena koje nosimo s mora i ljeta. Sunčeve zrake i morski zrak koži daju poseban sjaj i zdrav izgled, no problem nastaje kada se vratimo u svakodnevicu - ten počinje blijedjeti, a koža postaje suša. Dobra vijest je da postoje trikovi i beauty rituali koji mogu produžiti trajanje vaše osunčane puti i pomoći da što duže zadržite taj ljetni glow.

Nakon sunčanja, koža postaje dehidrirana i sklona ljuštenju, što dovodi do bržeg gubitka boje. Najvažniji korak je intenzivna hidratacija - i iznutra i izvana. Pijte dovoljno vode tijekom dana i koristite hranjiva mlijeka, losione ili ulja za tijelo. Najbolji su oni obogaćeni aloe verom, hijaluronskom kiselinom, shea maslacem ili kokosovim uljem. I važno je istaknuti - posebnu pažnju posvetite suhim područjima poput laktova i koljena.

Nježno čišćenje i piling

Mnogi misle da piling briše preplanulost, no istina je suprotna - nježan piling zapravo produžuje ten. Uklanjanjem mrtvih stanica koža postaje glađa i ujednačenija, a boja intenzivnija. Birajte pilinge s prirodnim sastojcima poput šećera, kave ili zobenih pahuljica te ga radite jednom do dva puta tjedno. Izbjegavajte preagresivne pilinge koji bi mogli iritirati kožu.

Hrana koja njeguje ten iznutra

Prehrana bogata određenim nutrijentima može pomoći da ten dulje traje. Naime, mrkva, bundeva i marelice puni su beta-karotena koji pojačava pigmentaciju. Uz to, rajčica i lubenica sadrže likopen koji štiti kožu od oštećenja i naglašava prirodnu boju. Zelena lisnata hrana i orašasti plodovi osiguravaju vitamine i minerale za zdravu kožu.

Samotamnjenje kao saveznik

Ako želite da vaš ten izgleda svježe i ujednačeno, posegnite za kvalitetnim proizvodima za samotamnjenje. Oni mogu nadograditi prirodnu boju i produžiti dojam da ste tek došli s plaže. Birajte kreme ili pjene koje se lako nanose i ne ostavljaju mrlje, a prije nanošenja obavezno napravite piling. Ne zaboravite hidrataciju kako bi boja bila što ujednačenija.

After sun njega i ulja za sjaj

Ako ste tijekom ljeta koristili after sun proizvode, nastavite i sada. Oni smiruju, obnavljaju i hrane kožu. Uz to, ulja s laganim shimmer efektom mogu vizualno naglasiti preplanulost i dati koži glamurozni ljetni sjaj.

Izbjegavanje prevruće kupke i grubih sapuna

Vruća voda i jaki sapuni isušuju kožu i skidaju preplanulost brže nego što mislite. Birajte mlaku vodu i blage gelove za tuširanje s hidratantnim formulama.

Preplanuli ten ne mora nestati čim završimo ljetovanje. Uz dovoljnu hidrataciju, nježnu njegu, pravilnu prehranu i pokoji beauty trik, vaša koža može zadržati ljetni sjaj još dugo nakon povratka s mora. Dakle, njegujte svoju kožu, hranite je iznutra i izvana i pustite da vas taj ljetni glow prati sve do jeseni (a možda i kasnije).