Održan je Sensa wellbeing day 2024

Soulful Vinyasa Yoga s Dejanom Koprivc.jpg — Jurica Galoić i Domagoj Bregant

Potrebno je odvojiti trenutak za sebe, dopustiti si sagledati što nedostaje ili uz koji alat je moguće produbiti vještine, a neke nove talente tek otkriti. Sensa wellbeing dan, svojim je bogatim sadržajem i ove godine otvorio vrata onima koji su voljni rasti, podići vlastitu energiju te si priuštiti boravak u prirodnom okruženju, pod maksimirskim krošnjama. Najveći festival zdravlja, ljepote i vitalnosti, bio je tako i ove godine, 9. lipnja mjesto upijanja raznovrsnih informacija, opuštanja, uz zanimljivu paletu proizvoda Sensinih partnera.

Podijeljen na kategorije unaprjeđivanja tijela, duha i uma, program je obuhvatio 18 tematski raznovrsnih sadržaja na samom ulazu u park Maksimir te livadama Kišobran i Lipovo sjedište. Uz programe Vinyasa Joge pod voditeljstvom Dejane Koprivc, trening namijenjen održavanju dugovječnosti Andree Solumun, posjetitelji su imali priliku povezati se sa svojim tijelima, a tome je dodatno pridonijela i Feldenkrais metoda Sebastiana Frica, dok je radionica Tai Chi i Chi Kunga Bore Ranitovića pridonijela podizanju nivoa vitalne energije.

Unutarnja harmonija obnovila se zahvaljujući healing roomu Vedrane Bečić te zvuk gonga Svetlane Vukić. Za dodatno opuštanje tijekom ljetnog dana uslugom besplatne akupresorne masaže bio je zaslužan Goran Klemen. Ana – Marija Jagodić Rukavina fokus je uz tijelo, stavila i na zvuk, baš kao i Goran Klemen koji je održao sat opuštajuće zvučne meditacije. Uživanje u blagodatima šumovitog skrovišta grada Zagreba moglo se nastaviti tijekom šumske terapije Danijele Medaković, koja je ujedno pojašnjenjem EFT metode ponudila oslobađanje od svakodnevnog stresa. Oni koji su poželjeli otvoriti svoje srce i osjetiti prednosti TRE metode, sudjelovali su u ženskom energijom vođenoj radionici Dubravke Fazlić.

Ljepota i zdravlje objedinjeni su u sklopu radionice izrade smoothie kombinacija Vinke Tresić, prirodnog čišćenja i pomlađivanja lica Anamarije Pažin Morović i Seke Zebić. Mary Novosel objasnila je prednosti prirodne kozmetike pri zaštiti od sunca, dok je Vanja Horvat predstavila vlastiti kozmetički brand za zdravu i njegovanu kožu.

U razgovoru s glavnom urednicom Sense Anom Skinner, Amika Tomčić i Leon Lučev proveli su nas kroz iskustvo i vrijednosti sistemskih konstelacija, a u rano poslijepodne u opuštenoj i intimnoj atmosferi Ivana Plechinger otkrila nam je životna iskustva inspirirana njenom knjigom naziva „Da sam barem ovo znala ranije“.

U foto razglednicama pogledajte kako nam je bilo, ove jedinstvene nedjelje u Maksimiru: