Grilanje voća donosi potpuno novu dimenziju okusa – toplina roštilja karamelizira prirodne šećere u voću, čineći ga slađim i intenzivnijeg okusa. Osim što je brzo i jednostavno za pripremu, grilano voće zadržava svoju nutritivnu vrijednost i može se poslužiti kao zdrav desert ili zanimljiv dodatak slanim jelima.
Također, idealno je za kreativce, od klasičnih kombinacija sa sladoledom, do modernih salata i priloga uz meso. Grilanje je odličan način da iskoristite sezonsko voće na nov i atraktivan način, bez dodatnog šećera. A tu je i velika prednost ljetnih mjeseci i odličnog voća koje dospijeva.
Voće odlično za grill:
• Ananas
• Breskve
• Banane
• Lubenica
• Jabuke
• Kruške
• Smokve
• Mango
Savjeti za pripremu:
Narežite voće: u ploške, polovice ili krupnije komade da ne padne kroz rešetku.
Lagano premažite uljem: maslinovo, kokosovo ili otopljenim maslacem da ne zagori.
Po želji pospite začinima: cimet, vanilija, limunova korica ili smeđi šećer daju dodatni okus.
Roštilj zagrijte do srednje temperature.
Grilajte 2–3 minute sa svake strane, dok ne dobiju lagane smeđe crte i karameliziraju se.
Grilane breskve s medom i jogurtom
Sastojci:
• 2 zrele breskve, prerezane na pola i bez koštica
• 1–2 žlice meda
• Grčki jogurt
• Orašasti plodovi (orah, badem, pistacija)
Priprema:
Premažite breskve s malo meda. Grilajte ih 2–3 minute, prerezanom stranom prema dolje. Servirajte s hladnim jogurtom i pospi orasima.
Grilani ananas s cimetom i rumom
Sastojci:
• 1 ananas, narezan na kolutove
• 2 žlice smeđeg šećera
• 1/2 žličice cimeta
• Malo ruma (po želji)
Priprema:
Pomiješajte šećer, cimet i malo ruma, pa premažite ananas. Grilajte svaku stranu oko 3 minute. Poslužite uz kuglicu sladoleda od vanilije.
Grilana lubenica s mentom i limetom
Sastojci:
• Debele ploške lubenice (bez kore ako želite)
• Sok i korica 1 limete
• Svježa menta, sjeckana
Priprema:
Grilajte lubenicu kratko – 1 minutu sa svake strane. Pospite mentom i limetom, možete dodati i malo feta sira za zanimljivi kontrast.
Banane u kori na roštilju s čokoladom
Sastojci:
• 2 banane (ne previše zrele)
• Čokolada u kockicama
• Mini marshmallow (po želji)
Priprema:
Zarežite bananu po dužini (ne do kraja), ostavite koru. Napunite rez s čokoladom i marshmallowima. Zamotajte u aluminijsku foliju i stavite na roštilj 5–7 minuta.
Grilane breskve sa sladoledom i karamelom
Sastojci (za 4 osobe):
• 2 zrele breskve, prerezane na pola i bez koštica
• 1–2 žlice meda ili smeđeg šećera
• 1 žlica maslaca (otopljenog)
• Sladoled od vanilije
• Karamel umak (kupovni ili domaći)
• Po želji: sjeckani orasi, bademi ili pistacije
Priprema:
Zagrijte roštilj (ili grill tavu) na srednje jaku temperaturu. U maloj posudi pomiješat otopljeni maslac, med (ili šećer), po želji malo cimeta. Premažite unutarnju stranu breskvi mješavinom. Grilajte breskve, prerezanom stranom prema dolje, 2–3 minute dok ne dobiju lijepe crte i omekšaju. Servirajte toplo i to tako da na svaku polovicu stavite kuglicu sladoleda. Prelijte karamel umakom. Po želji pospite orašastim plodovima za dodatnu hrskavost.
Savjet:
Ako želite još više wow efekta, dodajte malo morske soli preko karamela.
Tko je kupio originalnu Birkinicu Jane Birkin? Više nije tajna, poznato je tko je anonimni Japanac
Kylie ovog ljeta nosi vintage arhivske komade: Odlična nam je bijela haljina koju kombinira s japankama na petu
Leaving a Lover: Glazbeno-kazališni spektakl svestrane Maje Posavec u rujnu u ZKM-u
Jeste li čuli za dinju koja košta 400 dolara? Američko tržište potvrđuje, luksuzne namirnice su novi simbol luksuza
Lena Dunham donosi novu rom-com seriju koja će, čini se, dominirati ljetom: Too Much već je hit na Netflixu